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明星冉起!

---介紹金龍老人中心的高品質，幸福，喜樂的老人之家生活---

2021/09/03   維加斯新聞報

        她位於美國西部的內華達州，拉斯維加斯市內，在繁華的Jones 和 Tropicana兩條市區公路的相交處。是由一對夫妻建立起來的社區老人中心。他們夫妻關愛長者、回饋社會的愛心，促使他們於2019年出資百萬多美金建成社區老人中心，由於百年不遇的疫情發生而關閉。於2021年初再次啟封重建。她的名字很響亮“金龍”。
    她雖位於繁華大街，但位置又鬧中取靜，交通甚為便利，建築物也特別有華人風味：紅色的互鋪頂，房前有通透的走廊。走廊建築比較講究：有離地高出的一尺有餘，寬有3-4尺。還設有鐵質的長座椅，為老人歇腳。
    廳的內部裝潢華麗又樸實。各種大廳視野開闊，燈光和自然光相應，顯得十分（敞亮）。佔地面積11000尺。
    這所老人中心，是一所高質量、全方位的（白日）老人樂園，只要老人有政府所發的全福利白卡，即可進入。
    今天淺向社會介紹，這個家裡的吃喝，樂學的開心生活。老人稱她為：美國式老人幸福大學之家。
   （一）早餐：
    上午8:00AM 早餐開始：
    主食有：不用顏色、不用造型、不用味道的營養麵包。
    伴有小菜：榨菜絲、土豆紅蘿蔔絲、青菜小炒、白菜粉絲、拌豆腐、韓國辣白菜。
    粥的種類繁多：大米粥、小米粥、麥片粥、皮蛋瘦肉粥，另有白水煮蛋。
    飲料多種：牛奶、橙汁、咖啡及檸檬水、茶類，老人隨時可取，或由工作人員送之。飲料全收到冰箱內，衛生方便。
   （二）9：30AM，全體老人肅立唱美國國歌和上帝愛美國的兩首歌。然後做早操、打太極拳、呼啦操和座位上的老人操......
   （三）10：15AM，供老人水果、堅果、或點心。全是適季的鮮品，沖洗乾淨後，切成大小可口的小塊。工作人員推食物車一一送到老人面前。
   （四）集體活動後，老人們興致勃勃地選擇自己所愛的活動，於樂於學中。
    1.麻將：中國老人愛玩麻將，如能湊到八位老人，兩台全自動的麻將機即開始。此後聽到老人的笑聲和劈啪響亮的麻將撞擊聲。
    2.愛跳舞的老人們，快步進入舞蹈大廳。能舞者是八十二歲的吳媽媽。她身材俏美，活潑健康，是我們家裡最俊俏的舞者。看到她輕盈健美的舞姿，老人們領略了跳舞即健康、長壽的真理。另我們還有一位曾國家體操健將，每天陪伴大家一起練習伸展芭蕾。
    3.教鋼琴的是八十歲的錢伯伯，他早年在：上海人民雜技團為走鋼絲的專業演員。
    3歲練功，五年後頗有名氣、先後兩次到美國、兩次到加拿大、又兩次去日本應邀演出。曾獲得金牌，為國爭光。
    在繁忙的練功背後，抽空練習樂器：酷愛鋼琴、黑管薩克斯、手風琴、小提琴。不同的樂器在他手中妙手生花，引人百聽不厭。喜愛樂器的老人們，坐在鋼琴前，認真學習。兩台鋼琴前，常看到學琴老人的身影、廳內時常伴有清脆的鋼琴聲，由進而遠。傳到老人心扉，樂而不肯離去。
    4.喜愛學習英文的老人們，為了彌補自己在少年、青年、成年時因沒條件學習英文的遺憾。
    他（她）們端坐在美國白人Mr.King英文老師面前學習。這裡的老人生活在美國，不會英文，生活不便。化遺憾為動力：學英文可提高生活質量，也可多與兒、孫感情上的溝通。
    5.每週三，有金牌得主，太極拳極44式的戴老師主教。太極拳起源較早，幾百年前就形成的宗派。她輕柔並進，是連續不斷的悠揚活動，適合各種人群。太極拳增強了人員的體質，收穫頗豐。
    6.唱歌是男女老人均喜愛的強項。家中由國家專業歌唱舞蹈演員李老師主教，老人們最愛聽李老師清唱。每聽李老師響亮的清唱後，心裡得到音樂的滿足，老人們笑道：這是一場最棒的男聲音樂會。
   （五）中午12點，午餐開始。
    每天四菜一湯一主食，兩菜即兩葷兩素：各種肉類、魚類、蝦類。湯有西紅柿蛋湯、蓮藕老湯、酸辣湯、海帶排骨湯，木耳鮮肉湯。主食以米飯及麵食組成：麵食有肉包、菜包、花卷、雲吞等，所有麵食都來自我們自己的廚房，現做現吃，保證新鮮無防腐劑。有韓國人愛吃的壽司，越南人愛吃的牛肉粉，西方人愛吃的披薩、漢堡、巧克力包......也有中國人喜歡的甜紅豆包、長壽滷麵。
    老人過生日、大多有標花蛋糕和韓國人的多層多色年糕。
    （六）下午1：00PM 開始BINGO遊戲。中文賓果音標是：愛向知識人，流傳於歐、美、亞洲的老人和寶寶遊戲。
    BINGO---詞為：猜中了、正確、太好了、OK等意思，每一位長者均有一張填滿數字的數字卡。成功者喊“BINGO”表示取勝。    遊戲中拍掌動作和測試數字的尋找、加強了長者的記憶、眼力、聽力。
    每週一至五每天舉行，並設有一、二、三等獎。老人玩起來精力投入、喜樂開心。
    金龍老人之家，有老人們的愛戴、有政府的大力支持，有老闆的真摯愛心，有能幹、專業的工作團隊。我們堅信，這顆明星會逐漸冉起，這個家會明亮於美國西部維加斯大地。
    歡迎老年弟兄、姐妹來此享受免費早午餐及免費樂學等項目。在這裡可以陶冶情操，調整心態，多得喜樂，豐富老人的物質及精神世界！
      筆者：愛新覺羅.桂樸（82歲 中心一員）
      (編按：本文為讀者投書)

愛新覺羅.桂樸投書手稿