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(記者田煦/綜合報導) 隨著夏季逐漸到來,內華達州南部居民已開始為接下來數月的高溫與極端氣候做準備。
一名在 Mountain’s Edge 社區的Exploration Peak公園活動的居民April 分享,
她會使用降溫毛巾協助散熱,有時也會將冰塊放入塑膠袋中,放在頭上降溫,等跑到山頂時,冰幾乎融化了,就會把水喝掉。
也有家庭選擇前往戲水設施或公園,以避開炎熱天氣。一名父親表示,氣溫越來越高,為了盡量保持涼爽,會帶孩子去戲水公園。
不過醫師提醒,夏季防暑不僅僅是補充水分這麼簡單。
當地醫師 Saira Mehmood 表示,部分常見藥物可能會提高中暑與脫水風險。她指出,服用利尿劑的患者,本身就更容易出現脫水情況。
她進一步說明,抗組織胺類藥物屬於抗膽鹼藥,會降低排汗能力,因此增加脫水風險。
此外,她也提醒,部分減重用的腸泌素 GLP-1 類藥物,如瘦瘦針(Ozempic 、Wegovy),在高溫環境下可能帶來額外風險。
Saira Mehmood 表示,這類藥物常見副作用是食慾下降,進而導致水分攝取減少;同時也可能出現腹痛或嘔吐,進一步增加脫水與熱傷害的風險。
部分正在服藥的居民也已開始調整日常習慣,例如攜帶電解質飲品、補充水分並避免長時間曝曬。一對受訪民眾表示,他們會準備含電解質的飲品,以維持體內水分平衡。
醫師建議,民眾應隨時補充水分、避免在午後高溫時段長時間進行戶外活動,並特別留意身體在高溫下的反應,尤其是正在服用日常藥物者,更應提高警覺。
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