主頁 > 資訊 > 醫藥保健

閱讀量: 120,494

想少看牙醫？那就先跟牙線談戀愛吧!

《丁大䘙牙醫師專欄》

2026/04/08   維加斯新聞報

        △很多人每天刷牙都很認真，刷得鏡子都快起霧了，心裡還覺得自己應該可以直接領一張「口腔模範生」獎狀。可是很可惜，光靠刷牙，常常還是不夠。因為牙刷再努力，也很難鑽進牙縫裡，把那些偷偷躲起來的食物殘渣通通請出去。
    這些殘渣可不是吃完就乖乖離開，它們最喜歡躲在牙縫和牙齦旁邊，像賴著不走的房客。時間一久，細菌和殘渣會在牙齒表面形成一層黏黏的薄膜，這叫做牙菌斑。再拖下去，牙菌斑還會吸附口水裡的礦物質，慢慢鈣化變硬，最後成為牙結石。講白一點，就是嘴巴裡默默蓋起了一座細菌加工廠。
    這時候，身體當然不會坐視不管，立刻派白血球大軍出動，準備剿匪。問題是，細菌躲在牙結石後面，像躲進碉堡裡，您的身體再努力也很難把它們趕走。於是牙齦就開始紅、開始腫、開始流血，嘴巴也開始有味道。有些人還以為是最近火氣大，其實真正火大的，是您的牙齦。
    再不理它，事情就更麻煩了。固定牙齒的牙槽骨會慢慢萎縮，牙根露出來，牙齒開始搖，最後連牛排還沒咬到，牙齒先開始心慌。
    很多人洗完牙後會說：「醫生，我牙縫怎麼變大了？你是不是洗壞了？」其實不是洗壞了，而是原本塞在中間那一大塊牙結石終於被搬走了。以前您以為那是牙齒的一部分，其實那只是細菌的違建。
    所以，如果您真的想少看牙醫，最簡單的方法不是逃避，而是每天乖乖用牙線。把牙線當朋友，它就會幫您把麻煩趕走；不把它當一回事，改天牙醫可能就要跟您變成熟人了。
    守護牙齒，就是守護您一輩子的健康。
    諮詢專線:702-479-4908.